O zaletach korzystania z pomocy psychologa wspomina się nie tylko coraz częściej, ale i coraz odważniej. A mimo to nadal nie brakuje osób zastanawiających się nad tym, czy nadszedł już właściwy czas na skorzystanie z terapii. Warto więc poszukać odpowiedzi na pytanie o to, kiedy wybrać się do psychologa. Okazuje się przecież, że już dawno nie jest on po prostu „lekarzem od smutku”.
Nie tylko zaburzenia zdrowia psychicznego
Osoby zastanawiające się nad wizytą w gabinecie psychologicznym przeważnie kojarzą go z miejscem, w którym leczone są zaburzenia zdrowia psychicznego. Rzeczywiście, dobry psycholog w Gdańsku często jest odwiedzany przez osoby, które dostrzegają, że schorzenia utożsamiane do tej pory z kondycją fizyczną organizmu mogą mieć nieco inne podłoże. Z taką sytuacją mamy do czynienia choćby w przypadku bezsenności, która wcale nie musi być objawem problemów ze zdrowiem fizycznym. Kontakt z psychologiem może jednak pomóc również w walce z natręctwami, nerwicami, a nawet – z zaburzeniami odżywiania. Te ostatnie zasługują na szczególne podkreślenie, bo wcale nie dotyczą jedynie ludzi młodych.
Nie oznacza to jednak, że gdański psycholog powinien być utożsamiany ze specjalistą pomagającym jedynie osobom zmagającym się z nerwicami, anoreksją i bulimią. Zakres świadczonych przez niego usług jest znacznie szerszy. Kontakt z nim może pomóc w rozwiązaniu problemu poczucia izolacji i osamotnienia oraz braku więzi z najbliższymi, psycholog w Gdańsku jest też jedną z najlepszych osób, z którymi można porozmawiać na temat tego, dlaczego nie jesteśmy w stanie zakładać długotrwałych związków albo o tym, co sprawia, że po raz kolejny trafiamy na partnera skłonnego do przemocy.
Bez tematów tabu
Przez dziesięciolecia utarło się przekonanie, że życie potrafi być przewrotne, a w związku z tym należy znosić z pokorą wszystkie przeciwności i trudne momenty. Psycholog walczy z takim przeświadczeniem i robi to naprawdę skutecznie. Wizyty w jego gabinecie nie są w stanie uchronić nikogo przed kryzysami życiowymi, mogą jednak przyczynić się do tego, że te ostatnie będą nieco łatwiejsze do przetrwania. Co ważne, mówimy o osobie, która nie prowadzi prywatnego katalogu kryzysów mniej i bardziej poważnych. Nie ma więc znaczenia to, czy pacjent nie radzi sobie z rozstaniem z partnerem, utratą bliskiej osoby, czy też z obniżonym poczuciem własnej wartości spowodowanym utratą pracy. W gabinecie psychologa zostanie mu udzielona profesjonalna pomoc.
Czego nie oczekiwać?
Wizyty u psychologa w Gdańsku pociągają za sobą szereg korzyści. Wypada jednak przypomnieć, że osoba oferująca pomoc nie jest cudotwórcą. Udając się do specjalisty nie należy więc spodziewać się cudownego rozwiązania wszystkich problemów zaproponowanego już na pierwszej wizycie. Znacznie bardziej prawdopodobne jest to, że uporanie się z tym, co trapi pacjenta będzie plonem wielu spotkań i ciężkiej pracy włożonej przez każdą ze stron. Współpraca z psychologiem wymaga zaufania, że wie on, jak nam pomóc. Nie obejdzie się jednak również bez poruszania trudnych tematów i wracania do wydarzeń, o których – z różnych przyczyn – wolałoby się nie pamiętać.
Artykuł partnera
